문화생활 일주일에 150분 운동하면 우울증 57% 예방한다 2025년 12월 31일 강현석 질병관리청 국립보건연구원은 꾸준한 운동이 우울 증상 위험을 최대 57%까지 낮출 수 있다고 발표했다. 특히 주당 150분 이상, 1년 이상 운동을...
사회 장마철 후 급증하는 모기 주의! 모기기피제로 안전하게 여름 보내기 2025년 08월 21일 강현석 장마와 폭염이 지나고 본격적인 더위가 찾아오면서 모기의 활동이 활발해지고 있다. 이에 따라 말라리아, 일본 뇌염 등 모기 매개 감염병의 위험이...
